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頭皮出油嚴重怎麼辦 這樣做頭髮清爽不油膩

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頭皮出油嚴重怎麼辦?明明昨天才洗了頭髮, 第二天頭髮就油的沒法看, 油膩膩的形象大打折扣, 怎麼解決這個問題呢?有這方面煩惱的妹子可以試試下面小編推薦的方法, 可以大大減少頭皮出油情況, 還你清爽秀髮!

多喝水

什麼, 頭皮出油多跟多喝水有什麼關係?當然有了,

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水沒喝夠, 水油不平衡, 不僅表現在臉上, 頭皮也會出油多哦, 所以大家要及時補充水分, 每天一定要喝夠水, 要不出油情況會更加嚴重。

少吃辛辣油膩的東西

頭髮出油多跟我們的飲食也有關係, 你仔細回想一下, 這段時間是不是吃了很多油膩的東西。 油炸辛辣的東西會刺激頭皮分泌更多的油脂, 所以這段時間大家要改變一下飲食方式, 儘量吃的清淡一點, 不要過多的吃辛辣刺激的東西啦!

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注意清潔

頭髮出油嚴重, 那麼就要天天清洗頭髮啦!做好清潔這樣頭髮才不會更加油膩和產生異味哦!洗頭的時候護髮素不要塗抹到頭皮上, 只需要塗抹在發尾就可以了, 使用後要清洗乾淨, 否則很可能引起頭皮屑!

只要做好上面三點, 頭皮出油情況可以得到改善, 頭髮會清爽很多, 不會再油膩膩, 讓你重拾自信!

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